Valorar
Entendemos el síntoma y la función.
Fisioterapia · Cajicá
Fisioterapia para dolor de espalda baja
El dolor lumbar puede limitar sentarte, dormir, trabajar o hacer ejercicio. Más que perseguir una postura perfecta, evaluamos movilidad, fuerza y las actividades que desencadenan el dolor.
Plan personalizadoCentro Empresarial NOUFisioterapeutasCajicá
Reconoce la necesidad
¿Cuándo consultar?
Dolor en espalda baja, rigidez, molestia al sentarte o levantarte, dolor al cargar peso o inseguridad para ejercitarte.
No necesitas llegar con un diagnóstico definido. La valoración permite orientar el punto de partida y la ruta adecuada.
Tu ruta puede incluir
Valoración, educación, terapia manual, ejercicio terapéutico y Tecarterapia personalizada cuando está indicada.
- Objetivos medibles y personalizados.
- Ejercicios adaptados a tu capacidad.
- Seguimiento de la evolución.
- Orientación para continuar en movimiento.
Diferencial SER Y VIDA®
No tratamos el síntoma de forma aislada
VIDA FLEX® conecta la fisioterapia con Pilates terapéutico para entrenar abdomen, cadera, respiración y control en movimiento.
Tratar
Elegimos terapia, tecnología y ejercicio.
Mover
Progresamos hacia actividades reales.
Sostener
Integramos Pilates cuando aporta a la continuidad.
Preguntas frecuentes
Respuestas para tomar el primer paso
¿Cuál es el primer paso?
Comenzamos con una valoración para entender tus síntomas, tu función y lo que quieres recuperar.
¿El reposo es la mejor opción?
El reposo prolongado no suele ser la meta. Ajustamos actividad y ejercicio de manera segura según tu valoración.
¿El tratamiento o la rutina es igual para todos?
No. La ruta, los ejercicios y la tecnología se eligen de acuerdo con la valoración y la evolución.
¿Dónde están ubicados?
En el Centro Empresarial NOU de Cajicá. Fisioterapia está en el consultorio 201, Piso Pélvico en el consultorio 235 y Pilates en el local 106.