SER Y VIDA®
Te orientamos
SER Y VIDA · Centro de Fisioterapia y Movimiento · Cajicá
La IPS Centro de Fisioterapia SER Y VIDA presta fisioterapia y rehabilitación de piso pélvico. Pilates terapéutico funciona como un servicio privado independiente que puede complementar el proceso de movimiento.
Valoramos en fisioterapia, tratamos con tecnología y llevamos tu recuperación al movimiento.
Empieza por lo que necesitas
Tengo dolor o una lesión
Comprendemos qué limita tu movimiento y definimos rehabilitación tradicional o avanzada.
Quiero hacer ejercicio
Si no tienes dolor intenso ni cirugía reciente, conoces Pilates antes de ingresar al programa.
Tengo síntomas de piso pélvico
Escapes, urgencia, peso, bulto, dolor íntimo, embarazo, posparto o síntomas masculinos.
Dolor intenso, cirugía reciente o una condición clínica relevante: comienza por valoración, no por clase de cortesía.
Busca por lo que sientes
Encuentra una ruta según tu síntoma, diagnóstico o etapa de vida. La valoración define el tratamiento indicado para ti.
Dolor y movimiento
Piso pélvico femenino
Piso pélvico masculino
Pilates terapéutico
Método SER Y VIDA®
No empezamos por una máquina ni terminamos cuando baja el síntoma. Conectamos comprensión clínica, tratamiento y movimiento.
Entendemos el síntoma, la función y lo que quieres recuperar.
Integramos fisioterapia, tecnología y ejercicio según tu necesidad.
Llevamos lo aprendido a tu vida, Pilates o actividad cotidiana.
Servicios
Fisioterapia
Dolor, lesiones, rigidez, tendinopatías, posoperatorios y recuperación funcional.
Piso pélvico
No todo piso pélvico necesita fortalecerse. Valoramos activación, relajación y coordinación.
Pilates terapéutico
Contrología guiada por fisioterapeutas, máximo cinco personas y rutina personalizada.
Masajes
Masajes terapéuticos, relajantes, descarga muscular y masaje con Tecarterapia.
Programas integrales
FISIOTERAPIA + PILATES
Para dolor musculoesquelético: tratamos la limitación y llevamos los avances a fuerza, control y vida cotidiana.
PISO PÉLVICO + PILATES
Conecta control pélvico, respiración, abdomen, postura y movimiento. Incluye ruta adaptada para embarazo.
FISIO CARDIOVASCULAR + PILATES
Ruta supervisada para recuperar tolerancia al esfuerzo, confianza y movimiento de manera progresiva.
FISIOTERAPIA + MOVIMIENTO PARA PERSONAS MAYORES
Para recuperar fuerza, equilibrio, movilidad y confianza después de una caída, cirugía, hospitalización o pérdida de independencia.
UNA RUTA CONECTADA · NO SERVICIOS AISLADOS
Cuando tu recuperación necesita mirar el cuerpo completo.
Integramos las áreas necesarias según tu valoración para que el tratamiento, la tecnología y el movimiento trabajen hacia un mismo objetivo.
Una misma ruta para entender qué te pasa, tratar lo que limita y ayudarte a volver a moverte.
Quiero conocer mi ruta integral →La ruta, frecuencia y tecnología se definen después de la valoración correspondiente.
Dónde estamos
Encuentra en un mismo lugar nuestras áreas de fisioterapia, movimiento y piso pélvico.
Antes de comenzar
Respuestas claras sin alargar la navegación: abre solo la pregunta que necesitas.
Dolor, lesión, pérdida de movilidad o cirugía reciente: valoración de fisioterapia. Escapes, urgencia, prolapso, dolor íntimo u otros síntomas pélvicos: valoración especializada. Ejercicio sin una condición clínica relevante: clase de cortesía de Pilates.
Atendemos dolor lumbar, dolor crónico, fibromialgia, tendinitis, lesiones de hombro, rodilla o cadera, pérdida de movilidad, fracturas, posoperatorios y procesos neurológicos, según valoración fisioterapéutica.
Atendemos incontinencia urinaria o fecal, urgencia, prolapso, estreñimiento, dolor pélvico, hipertonía, dolor en relaciones, disfunción sexual, embarazo, posparto, menopausia y condiciones del piso pélvico masculino.
Sí. Atendemos escapes, dolor pélvico crónico, síntomas asociados a prostatitis, disfunción eréctil y recuperación después de cirugía prostática, siempre desde una valoración individual.
Según la valoración podemos integrar Tecarterapia o radiofrecuencia, Biofeedback EMG de dos canales, biofeedback de presión y electroestimulación. La tecnología se selecciona por su utilidad clínica, no de forma automática.
Puedes agendar directamente una valoración particular. Si ya tienes exámenes u orden médica, puedes llevarlos como información complementaria.
Integra VALORAR · TRATAR · MOVER en rutas personalizadas que conectan fisioterapia, tecnología, ejercicio terapéutico y, cuando corresponde, Pilates.
Sí. Puedes comenzar con una clase de cortesía y realizamos una valoración antes de ingresar al programa para adaptar el trabajo a tu condición.
Sí. Cuando está indicado, VIDA FLEX, PELVI-CORE, VIDA CARDIO, VIDA AVANZA y SER Y VIDA Integral conectan rehabilitación y movimiento guiado.
Sí. Atendemos personas de Cajicá, Chía, Tabio, Tocancipá, Zipaquirá y otros municipios de la Sabana de Bogotá.
Conocimiento SER Y VIDA
Próximamente encontrarás contenidos escritos por nuestro equipo para reconocer síntomas, comprender los tratamientos y tomar decisiones informadas.
Incontinencia, prolapso, dolor íntimo, embarazo, posparto, menopausia y salud masculina.
Dolor lumbar, fibromialgia, tendinopatías, recuperación de rodilla, cadera y movilidad.
Pilates terapéutico, ejercicio guiado y cómo sostener los avances después de rehabilitación.
Tu primer paso
Cuéntanos qué te duele, qué te preocupa o qué quieres volver a hacer. Te orientamos hacia la ruta adecuada.
Quiero encontrar mi ruta