Valorar
Entendemos el síntoma y la función.
Fisioterapia · Cajicá
Movimiento gradual para personas con fibromialgia
La fibromialgia puede acompañarse de dolor extendido, fatiga, rigidez y sensibilidad. Una ruta dosificada ayuda a recuperar capacidad sin imponer la misma intensidad a todas las personas.
Plan personalizadoCentro Empresarial NOUFisioterapeutasCajicá
Reconoce la necesidad
¿Cuándo consultar?
Dolor generalizado, cansancio, baja tolerancia al ejercicio, rigidez o dificultad para mantener actividades cotidianas.
No necesitas llegar con un diagnóstico definido. La valoración permite orientar el punto de partida y la ruta adecuada.
Tu ruta puede incluir
Valoración, educación, ejercicio terapéutico gradual, estrategias de movilidad y Tecarterapia como apoyo cuando la fisioterapeuta la considera indicada.
- Objetivos medibles y personalizados.
- Ejercicios adaptados a tu capacidad.
- Seguimiento de la evolución.
- Orientación para continuar en movimiento.
Diferencial SER Y VIDA®
No tratamos el síntoma de forma aislada
La integración con Pilates terapéutico permite continuar con movimiento guiado, cargas adaptadas y seguimiento de la tolerancia.
Tratar
Elegimos terapia, tecnología y ejercicio.
Mover
Progresamos hacia actividades reales.
Sostener
Integramos Pilates cuando aporta a la continuidad.
Preguntas frecuentes
Respuestas para tomar el primer paso
¿Cuál es el primer paso?
Comenzamos con una valoración para entender tus síntomas, tu función y lo que quieres recuperar.
¿El ejercicio puede empeorar los síntomas?
Una carga excesiva puede aumentar molestias; por eso iniciamos de forma gradual y ajustamos según tu respuesta.
¿El tratamiento o la rutina es igual para todos?
No. La ruta, los ejercicios y la tecnología se eligen de acuerdo con la valoración y la evolución.
¿Dónde están ubicados?
En el Centro Empresarial NOU de Cajicá. Fisioterapia está en el consultorio 201, Piso Pélvico en el consultorio 235 y Pilates en el local 106.