Valorar
Entendemos el síntoma y la función.
Fisioterapia · Cajicá
Rehabilitación de tendones con carga progresiva
Los tendones necesitan una carga adecuada para recuperar tolerancia. El tratamiento no se limita a desinflamar: busca que vuelvas a usar la zona con confianza.
Plan personalizadoCentro Empresarial NOUFisioterapeutasCajicá
Reconoce la necesidad
¿Cuándo consultar?
Dolor de hombro, codo, muñeca, rodilla, talón u otra zona que aumenta con esfuerzo o movimientos repetidos.
No necesitas llegar con un diagnóstico definido. La valoración permite orientar el punto de partida y la ruta adecuada.
Tu ruta puede incluir
Valoración de carga y movimiento, ejercicio terapéutico progresivo, terapia manual y Tecarterapia cuando está indicada.
- Objetivos medibles y personalizados.
- Ejercicios adaptados a tu capacidad.
- Seguimiento de la evolución.
- Orientación para continuar en movimiento.
Diferencial SER Y VIDA®
No tratamos el síntoma de forma aislada
Pilates terapéutico puede complementar el proceso trabajando fuerza global, postura y control sin perder de vista el tendón afectado.
Tratar
Elegimos terapia, tecnología y ejercicio.
Mover
Progresamos hacia actividades reales.
Sostener
Integramos Pilates cuando aporta a la continuidad.
Preguntas frecuentes
Respuestas para tomar el primer paso
¿Cuál es el primer paso?
Comenzamos con una valoración para entender tus síntomas, tu función y lo que quieres recuperar.
¿La Tecarterapia reemplaza los ejercicios?
No. Puede apoyar una sesión, pero la progresión de carga y el ejercicio son parte central de la recuperación funcional.
¿El tratamiento o la rutina es igual para todos?
No. La ruta, los ejercicios y la tecnología se eligen de acuerdo con la valoración y la evolución.
¿Dónde están ubicados?
En el Centro Empresarial NOU de Cajicá. Fisioterapia está en el consultorio 201, Piso Pélvico en el consultorio 235 y Pilates en el local 106.