Escapes o urgencia
Pérdidas al toser, reír, saltar o entrenar; ganas repentinas o frecuentes de ir al baño.
Conoce esta ruta →Inicio / Piso pélvico
Ruta 03 · Tengo síntomas de piso pélvico
Fisioterapia de piso pélvico para mujeres y hombres en Cajicá
Escapes, urgencia, peso o bulto, dolor íntimo, embarazo, posparto o síntomas masculinos no se abordan con una rutina igual para todos. Primero evaluamos fuerza, tono, relajación, coordinación, respiración, abdomen y postura.
Unidad privada 1:1
Consultorio 235
L–V 8 a.m.–5 p.m. · Sáb 7 a.m.–1 p.m.
Tecnología según valoración
Mujeres y hombres
Rutas por necesidad
¿Qué estás sintiendo?
Peso, presión o bulto
Sensación de algo que baja, vejiga caída o incomodidad al permanecer de pie.
Conoce esta ruta →Dolor íntimo o tensión
Dolor durante las relaciones, ardor, presión o dificultad para relajar.
Conoce esta ruta →Estoy en posparto
Recuperación del piso pélvico y abdomen, diástasis, escapes, sensación de peso y retorno progresivo al ejercicio.
Rehabilitación posparto →Piso pélvico masculino
Escapes, dolor pélvico, prostatitis o recuperación después de cirugía prostática.
Conoce esta ruta →Quiero ver mi evolución
Conoce cómo el Biofeedback EMG ayuda a visualizar activación y relajación muscular.
Conoce la tecnología →Estoy embarazada
Preparación del piso pélvico, respiración, postura, movilidad y core durante la gestación.
Piso pélvico en el embarazo →Estoy en menopausia
Escapes, urgencia, sensación de peso o cambios en la función íntima durante esta etapa.
Piso pélvico y menopausia →Función sexual
Dolor, tensión, sensibilidad o dificultades relacionadas con la función del piso pélvico.
Conoce esta ruta →Método SER Y VIDA®
Enseñar para mover
Escuchamos
Síntomas, antecedentes y lo que hoy afecta tu vida.
Valoramos
Tono, fuerza, relajación, coordinación, respiración, abdomen y postura.
Tratamos
Educación, terapia manual, tecnología y ejercicios guiados según necesidad.
Integramos
Cuando corresponde, Pilates terapéutico lleva lo aprendido al movimiento cotidiano.
Tecnología con propósito
Herramientas elegidas para tu objetivo
La tecnología complementa el razonamiento clínico. No se aplica automáticamente ni reemplaza la valoración, la educación o el ejercicio.
La ruta puede incluir: Tecarterapia por radiofrecuencia, electroestimulación, Biofeedback EMG, biofeedback de presión, terapia manual y ejercicios guiados.
Una sesión puede integrar
- Tecarterapia o radiofrecuencia: apoyo terapéutico cuando está indicado para el objetivo definido.
- Electroestimulación: aplicación selectiva tras revisar indicaciones y contraindicaciones.
- Biofeedback EMG: visualización de activación y relajación para facilitar el aprendizaje.
- Ejercicios guiados: respiración, coordinación, fuerza o relajación según los hallazgos.
- Pilates terapéutico opcional: integración progresiva con abdomen, postura y movimiento.
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes sobre piso pélvico
¿Qué es la fisioterapia de piso pélvico?
Es una atención especializada que evalúa y trata la función de los músculos del piso pélvico y su relación con respiración, abdomen, postura y movimiento.
¿Necesito orden médica?
Puedes solicitar una valoración particular directamente. Si tienes exámenes u orden médica, puedes llevarlos como información complementaria.
¿La valoración siempre incluye examen interno?
No. Solo se considera cuando aporta información clínica, después de explicarlo y siempre con tu consentimiento. Puedes hacer preguntas o no autorizarlo.
¿Todas las personas necesitan ejercicios de Kegel?
No. Algunas personas necesitan fortalecer; otras, aprender a relajar o coordinar. La valoración define el objetivo.
¿Para qué se utiliza el Biofeedback EMG?
Cuando está indicado, permite observar la activación y relajación muscular para facilitar el aprendizaje y seguir la evolución.
¿Cuándo se usa Tecarterapia o radiofrecuencia?
Se considera como apoyo dentro del tratamiento cuando la valoración identifica un objetivo compatible. No reemplaza la evaluación, la educación ni el ejercicio terapéutico.
¿Cuándo se utiliza electroestimulación?
Se utiliza de forma selectiva según el objetivo clínico y después de revisar indicaciones y contraindicaciones. No todas las personas la necesitan.
¿El Pilates terapéutico es obligatorio?
No. Es una opción para integrar respiración, abdomen, postura y movimiento cuando corresponde a tu ruta.
¿Atienden a hombres?
Sí. Atendemos escapes, dolor pélvico, síntomas asociados a prostatitis y recuperación después de cirugía prostática.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de los hallazgos, el objetivo y la evolución. Después de la valoración recibirás una recomendación personalizada.