Valorar
Entendemos el síntoma y la función.
Piso pélvico · Cajicá
Rehabilitación de piso pélvico durante la menopausia
Los cambios hormonales pueden coincidir con escapes, urgencia, sensación de peso, sequedad, dolor íntimo o cambios en la función muscular. No tienes que asumirlos como inevitables.
Plan personalizadoCentro Empresarial NOUFisioterapeutasCajicá
Reconoce la necesidad
¿Cuándo consultar?
Escapes, urgencia, debilidad, peso pélvico, molestias íntimas o dificultad para volver al ejercicio.
No necesitas llegar con un diagnóstico definido. La valoración permite orientar el punto de partida y la ruta adecuada.
Tu ruta puede incluir
Valoración especializada, educación, ejercicios guiados, terapia manual y tecnología como electroestimulación o Tecarterapia por radiofrecuencia cuando están indicadas.
- Objetivos medibles y personalizados.
- Ejercicios adaptados a tu capacidad.
- Seguimiento de la evolución.
- Orientación para continuar en movimiento.
Diferencial SER Y VIDA®
No tratamos el síntoma de forma aislada
La ruta puede continuar con Pilates terapéutico para integrar respiración, abdomen, postura y fuerza de forma progresiva.
Tratar
Elegimos terapia, tecnología y ejercicio.
Mover
Progresamos hacia actividades reales.
Sostener
Integramos Pilates cuando aporta a la continuidad.
Preguntas frecuentes
Respuestas para tomar el primer paso
¿Cuál es el primer paso?
Comenzamos con una valoración para entender tus síntomas, tu función y lo que quieres recuperar.
¿Todo síntoma en menopausia se trata fortaleciendo?
No. Primero valoramos tono, fuerza, relajación y coordinación para definir si necesitas fortalecer, relajar o combinar estrategias.
¿El tratamiento o la rutina es igual para todos?
No. La ruta, los ejercicios y la tecnología se eligen de acuerdo con la valoración y la evolución.
¿Dónde están ubicados?
En el Centro Empresarial NOU de Cajicá. Fisioterapia está en el consultorio 201, Piso Pélvico en el consultorio 235 y Pilates en el local 106.